Category Archives: 医学博士の学び！

人生100年時代、仕事のキャリアをどう考えていくか？？ ※このまま、定年まで、ずっと満員電車で通勤するのか？？一度自問してみて下さい。最近、「ライフ・シフト」・・・続きを読む

＊腸内フローラを知っていますか？　その解説ならびに、「腸内フローラ検査キット」の製品レビュー、オススメの書籍についての記事です！ここ数年、脳と腸の相関は非常に注目を集めてい・・・続きを読む

今、みなさんは、この記事を立って読まれていますか？それとも、座ってお読み下さっているでしょうか？ ※長時間座ってのデスク・ワークと健康被害について知って下さい。・・・続きを読む

注）かなりボリュームある記事です。時間がある時にお付き合いください。 ※尿の色が、いつもと違うような気がするけど、大丈夫かな・・・「ちょっとスマホで調べてみるか」という、あなたにオススメの記事を書きました！ &nbs・・・続きを読む

＊健康寿命のため、朝食のもつ、大切な役割を見つめ直しましょう！ ※メタボを気にして、朝食を抜いていませんか？なにかと忙しい朝。。。朝食を取る時間も惜しい、という方。そもそも、朝食を摂る習・・・続きを読む

「新型コロナ感染対策」に、効果が期待できる HSP入浴法を知ろう！！ ※2019年1月公開の記事に、加筆修正しました！寒さ厳しい、今の季節。ゆっくりと、暖かい風呂に入って身体を休め、・・・続きを読む

本当に、怖い、歯周病。。。みなさん、歯を大切にしていますか？歯の健康を維持するために、なにか行動していますか？もしそうでないとしたら、是非今日から「歯、口腔内の健康」に是非とも関心を持っていただき、すぐに実行し・・・続きを読む

インフルエンザ、の季節が到来！備えは万全ですか？私の勤務している病院では、 2019年度の年始めの会議で感染対策委員の先生が、ここ数年間、今のペースで、インフルエンザ感染者が確認された年・・・続きを読む

今回は、学会活動に関して報告させて頂きます。来る、2/10（日曜）･愛知県名古屋市にて「透析運動療法研究会」が開催予定です。 ※研究会のホーム・ページへリンクします。高齢・・・続きを読む

今回は、香りを作る専門家、調香師さんである荘司　博之（しょうじ　ひろゆき）氏による御著書、「嗅ぎトレ」を紹介させて頂きながら、普段当たり前すぎて、あまり深く考えないであろう、においを嗅ぐという事について考察して・・・続きを読む

普段から病院に通っている方や、自分ではなく親御さんが病院通いの方には是非ともよく考えて頂きたい「医療への自己決定」のついて考察がなされている一冊を現役医師としての批判を交えつつ御紹介致し・・・続きを読む

世間では、「働き方改革」がいろいろな場面で、叫ばれている事は、皆さんもご存じかと思います。勤務医である私も、まずは自分自身の体を労りながら、働こうと日々思っています。そんななか、先頃、・・・続きを読む

「ハチミツ」に殺菌効果がある？？って本当なの？先日ある週刊誌に、「あるハチミツ」を摂取する事で、風邪などによる喉の痛みの軽減や咳などの症状の緩和に効果がある、という記事が掲載されて・・・続きを読む

肩コリ痛みシビレ。。。様子見ていて大丈夫？病院では何科を受診すれば良いの？安易な自己診断や治療は危険。生活習慣の見直しも。実は危険な痛みやシビレを伴う肩コリ 40代以降の・・・続きを読む

年末年始や、年度末の３月はお勤めの方にとっては転勤を迎える可能性がある時期と言えます。今回は実に 7回！の病院間異動を経験した私がこれから病院間異動を迎える若手、中堅勤務医の方々に向けてお・・・続きを読む

健康寿命は、住むところにも影響される？！このサイトのメイン・テーマである健康寿命これについて、とても興味深い本に出会いました！長生きできる町 (角川新書) ・・・続きを読む

食べるアブラってなに？体にいいって知ってましたか？昨日（2018/11/21）のNHK ためしてガッテンにて、「スプーン１杯でカラダが激変！？食べるアブラの新常識」と題・・・続きを読む

健康寿命に大いに影響する、「食事術」を学んで実践してみた！健康長寿のために、どのような「食生活」が望ましいのか？とても気になるところですよね。書店では、実に・・・続きを読む

平成11年に東海大学医学部を卒業して以来大学院生として研究の期間も含め、臨床医としてはや20年の月日が経とうとしています。残りの医者人生、生命時間につき色々想う今日この頃です。私の医療に対するスタンスは・・・続きを読む

Vibram FiveFingersの魅力を現役医師が熱く語る！！健康意識の高い方であれば、五本指ソックス、をお履きになる習慣をお持ちかも知れませんね。しかし、靴下だけではなくて、 &n・・・続きを読む