健康寿命に効く！ 口まわりのトレーニング。   今回は、”口まわりの健康”を保つことが、 健康寿命にとっても、いかに大切か、 についてお伝えするとともに、 口の健康を増進するための、 楽しく出来る、 トレーニン … 続きを読む いびき、の原因となる口呼吸に効く、「舌トレ」