「塩分を控えましょう」に「減塩しお」は有効か? 一般的に、 塩分の摂りすぎが 高血圧などの 健康被害に繋がる事が よく知られています。 ・・・続きを読む
Tag Archives: 食べてはいけない!!
食中毒や、深刻な健康被害の原因となる身近な「毒物」を避けよう!
こんなにもある、身近な「毒物」! 今回は、 「毒」 について とりあげる事にします。 みなさんは、 毒 に対して、 どのようなイメージを お持ちでしょうか? あまり・・・続きを読む
”エナジードリンク”でカフェイン中毒?!
カフェインの摂りすぎにご用心! ※今回の記事読了には3−4分程度かかると思われます。 仕事の合間のリラックス として、 コーヒー、 を楽しまれる習慣がある方は 多いと思われます。 ・・・続きを読む
「ダイエットにパン」が、引き起こす健康被害。
みなさんの中には、朝食には、 「食パン」 という方もいらっしゃるかと思います。 手軽で、空腹も満たしやすいため、 おかずは食べずに、 パンだけ、 というような場合もあるでしょうね。 ※今回は、「パンと健康」・・・続きを読む
甘くない、「果糖」に関する怖い話。。。
私達は、誰かに「太らされている?」。。。 ※スーパーに並ぶ、大量の清涼飲料水。。。 さて今回は、 カリフォルニア大学サンフランシスコ高教授・医師でいらっしゃる ロバート・H・ラス・・・続きを読む