勤務医・医学博士×おとうさん×作家！！を愉しむ！

 

 

 

わたしが、

健康寿命に効く！

と考えている事のひとつに、

「自分の考えをまとめて発信する」

が挙げられます。

 

なにげない出来事、

深く心に残った出来事。

それについて、

ふと思い出してみたり、

じっくり考えてみたりしながら、

誰かに伝えるために、

言葉や文章にしてみる。

 

ひとは、

本能的に、自分の経験を

誰かと分かち合いたい！

と考えているように

思われます。

嬉しかったり、楽しかったりしたら、

それをワクワクしながら伝えたくなる。

悲しかったり、

つらかったことでも、

聞いてもらう事で、

ちょっと心が軽くなる。

これに異を唱える方は

あまりいないかと

考えます。

 

自分の体験を、自分の感想を交えつつ

本にしてみる。

 

もちろん

ひと手間かける

必要はありますが。

遠くの誰かに

読んでもらって、

コメントをもらう。

これは、

実に愉快で心地よい経験、

健康寿命に効く経験、

と思われます。

 

電子書籍という

出版形態は、

個人が執筆したブログ記事や

写真集などを

本にして、世界に向けて

出版する！

という

とても素晴らしい機会を

我々に提供してくれています！！

 

そんな背景もあり

わたしも

2019年現在、

以下の３冊の本を電子出版しています！！

 

 

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忙しいお父さんのための家庭の平和に効く、わが子とワクワク朝活！

現役医師が、五本足指靴で暮らしてみた！ 

マインドフルネス、としての滝行(たきぎょう）体験 

 

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本を書くという作業自体が、

自身の経験を言語という形でアウトプットする事でもあり

これは、脳の働きにとって、とても大切です。

また本への反響や感想をもらえる事も とても励みになり

自己承認欲求を満たす活動です！

実際に、本を読んで下さった方から、

「早起きして、子供と遊んでみようと思う」

とか

「面白そうな靴ですね、一度履いてみたいです」

「あの靴、買いました！」

といった反応、反響を頂く事は、

つくづく、

本を書いてよかったな、と

思えるひととき、です。

何か役に立つことを、

と過剰に気負う事なく、

自分がワクワクした事、

面白かった事、

是非、他の方にもおススメしたい事、

などを、ある程度の客観性を持たせながら、

自分の専門的知識も交えつつ、

物語として、伝える。

そういう感じで、

本を書いてみる。

 

電子書籍、であれば、

インターネットの情報を参考に、

あるいは、

出版代行業者に依頼する事で、

「自分の本」

を世に出せます。

人生経験を積んできた、

40代以上であれば、

きっと、

「本にして伝えたい価値」

を、必ずお持ちのはずです。

是非、出版に挑戦しましょう。

みなさんの本を、

読める機会を楽しみにしています！

 

皆さんも是非 出版でワクワク！